Жизнь современного подростка нельзя себе представить без интернета. Однако чрезмерная увлеченность Всемирной сетью может быть губительной для неокрепшей детской психики. Постоянное «блуждание» по сайтам, посты в соцсетях, наблюдение за чужой виртуальной жизнью, сомнительные онлайн-знакомства отнимают уйму времени и могут стать причиной серьезных проблем. Родителям важно не пропустить момент, когда интернет буквально начнет «съедать» реальную жизнь ребенка, и обратиться за помощью к специалистам.
Интернет-зависимость: в чем суть проблемы
Интернет-зависимость – психическое расстройство, при котором человек не может контролировать свое пребывание во Всемирной сети, испытывает навязчивое желание заходить на различные веб-ресурсы, проводить там как можно больше времени. Это один из подвидов зависимого поведения, получивший в наше время очень широкое распространение.
Подросток испытывает очень сильное желание постоянно быть в сети: листать новостную ленту, общаться в соцсетях, играть в видеоигры. Ребенок теряет счет времени, отрывается от реальности, не может рационально планировать свой день. Также ему сложно контролировать свои эмоции и поступки, что влечет за собой серьезные последствия.
Без доступа в интернет резко проявляется синдром отмены. Это очень опасный этап, на котором подростку требуется профессиональная психологическая поддержка, иначе он может просто сойти с ума. Отсутствие лечения усугубляет зависимость и приводит к необратимым последствиям. Специалисты центра «Трудный возраст» в Москве работают с детьми разных возрастов, помогают им побороть зависимость от интернета и сделать свою жизнь насыщенной и интересной в реальности.
Причины интернет-зависимости
Чаще всего патологическая зависимость проявляется в возрасте 14-18 лет. Вот несколько важных причин пристрастия к интернету у подростков:
- Недостаток общения в реальности. Когда дети не могут выстраивать нормальные взаимоотношения в обществе, они ищут себя в интернете, постепенно отдаляясь от людей и становясь затворниками. Это вина родителей, ведь уделять внимание ребенку и учить его азам общения – это зона их ответственности.
- Сложности с психологическим развитием. Низкая самооценка, неспособность найти свое место в коллективе приводят к тому, что большее удовольствие ребенку доставляет общение в сети. Это может привести к развитию психических болезней. На ранних этапах такое поведение хорошо поддается коррекции. Мы рекомендуем обратиться в центр оказания психологической помощи, где ребенок пройдет курс социальной адаптации.
- Отсутствие друзей. Особенно остро это ощущается в школьные годы и со временем становится настоящей фобией. Человек делает выбор в пользу обезличенного общения и одиночества. В конечном итоге это приводит к суициду.
Основные симптомы интернет-зависимости
То, что ребенок часть своего времени проводит в интернете, не указывает на патологию. Если же у него резко меняется поведение, страдает успеваемость, это настораживает. Вот несколько самых явных признаков интернет-зависимости:
- неконтролируемое желание быть онлайн, пренебрежение другими делами;
- беспокойство и раздражение, если нет подключения;
- снижение успеваемости в школе, жалобы учителей, прогулы;
- социальная деградация;
- психологические проблемы;
- нарушение режима дня: подросток очень поздно ложится, перед сном долго сидит в интернете, а с утра вялый и подавленный;
- компьютерная зависимость, использование игровой терминологии.
Зависимость от интернета у подростков: с какими последствиями придется столкнуться
Уход от реальности в виртуальный мир не позволяет сформировать здоровые коммуникативные навыки и разрушает неокрепшую психику ребенка. Если он не получит помощь на начальном этапе зависимости, это приведет к таким последствиям:
- Снижается интерес к учебе, страдает успеваемость. Ребенок не сможет получить достойное образование и найти хорошую работу.
- Зависимость провоцирует психические расстройства и депрессию.
- Нарушается режим сна, ухудшается зрение, сидячий образ жизни входит в привычку.
- Повышается риск попасть в «Группы смерти», стать жертвами вербовщиков среди экстремистов, сектантов. Наивные подростки могут стать слепым орудием для совершения преступлений.
Начальная стадия интернет-зависимости: чего нельзя делать?
Самолечение и доморощенная психология только усугубят ситуацию, а последствия станут необратимыми. Постепенно отучая ребенка от интернета, нужно избегать следующих ошибок:
- ругать, проявлять сарказм, иронию;
- резко перекрывать доступ к интернету, вести себя агрессивно (перерезать провода, ломать компьютер);
- ставить ультиматумы, манипулируя помощью по дому, оценками и т. п.
Помощь подросткам при интернет-зависимости в Москве
Специалисты центра «Трудный возраст» помогут решить проблему подростковой интернет-зависимости в Москве. Мы практикуем самые современные методы психокоррекции, помогаем с социальной адаптацией и гарантируем постреабилитационную поддержку.
